更年期障害の症状を緩和する方法

更年期障害について

更年期をむかえている方は現在日本に2000万人いると言われます。(男性更年期を含めるともっと多くなります。)

 

そのうちの8割の方がなんらかの症状で悩んでいます。そして、その中の4割の方が生活に支障をきたすほどの症状に悩んでいるのが現実です。

 

でも、更年期は確実に緩和されます!

 

このサイトでは、そんな方のお役にたてる情報を発信していきたいと考えています。

 

始めに、私も現在進行形の更年期障害について詳しく調べてみました。

 

>>更年期障害とは

 

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